¡Beneficios del té de menta!
Al relajar los músculos de la garganta y el pecho, el té de menta ayuda a aliviar síntomas de resfriado y gripe, como la tos. El té de menta es conocido por sus propiedades antibacterianas, que previenen el desarrollo de muchas enfermedades, incluyendo fiebre, tos y resfriados. Los efectos sedantes y antiespasmódicos del mentol hacen […]
¡Los mejores alimentos para dientes saludables!
Zanahorias, manzanas y apioLos vegetales, frutas o plantas duras, al masticarlos, actúan como un excelente cepillo de dientes natural. Fresas y naranjasLas frutas y bayas suaves pulen perfectamente la superficie de los dientes. Yogur, leche y quesoEl calcio y el fósforo que contienen estos alimentos ayudan a mantener la blancura y la fortaleza de los […]
¡Recetas de baños terapéuticos!
Extracto de coníferas y tomilloPara la prevención de resfriados, son ideales los baños con aceites de limón, pino y tomillo. El extracto de coníferas alivia la fatiga y la tensión nerviosa, estimula la circulación sanguínea y ayuda en casos de ciática. Este componente natural se vende en frascos y a menudo se encuentra también en […]